1日遅れたけれど日記を更新します。 あれから昔通っていた心療内科に受診しにいきました。 数年ぶりに先生にお会いして引きこもっていたことをはなしました。 外にでるのも辛かったので通院できなかったと伝えると、「それは鬱だからそうなる」「すぐうちに…

皆さんこんにちは 前回から引きこもり脱出日記を書き始めまして、今回は第２回目です。 先程、先週書いた自分の日記を読み返していました。 あれから早くも一週間経ってしまいました。 前回話していた今後の目標など再確認し、現状の自分の生活や進捗状況を…